sa, 14.08.2016 58,0

di,   12.04.2016 61,6

mo, 11.04.2016 62,7

sa, 09.01.2016 58,3

abnahme seit rohkostbeginn: 11,7 kg

mi, 11.11.2015 56,6

zunahme in der neunten woche: 2000 gramm

mi, 28.10.2015  57,9

di,  27.10.2015  58,3

mo, 26.10.2015 58,9

so,  25.10.2015  59,9

abnahme in der achten woche: 700 gramm

mi, 21.10.2015 55,9

di,  20.10.2015 55,9

mo,19.10.2015 56,1

so,  18.10.2015 56,3

sa,  17.10.2015 56,6

fr,   16.10.2015 56,6

do, 15.10.2015 56,6

maße am 11.08.2015   am 13.09.   am 14.10.  

oberschenkel: 58 cm         57,5cm     52 cm

bauch: 97 cm                     93  cm      90 cm

taille: 81 cm                      74,5cm     69 cm

brustumfang: 93 cm          91   cm     86 cm

oberarm: 32cm                  31   cm     28,5 cm

größe: 168 cm

abnahme in der siebten woche: 5 kg (in der woche begann das wasserfasten;)

mi 14.10.2015 56,8

di  13.10.2015 56,0

mo12.10.2015 56,8

so  11.10.2015 58,8

sa  10.10.2015 59,8

fr  09.10.2015 61,8

beginn der fastenzeit, erste vier tage nur wasser

abnahme in der sechsten woche: 900 gramm

mi 23.09.2015  59,9

di  22.09.2015  60,1

mo21.09.2015  60,6

so 20.09.2015  60,7

sa  19.09.2015 60,7

fr  18.09.2015 60,8

do 17.09.2015 60,8

abnahme in der fünften woche: 1,1kg

mi  16.09.2015 61,1

di   15.09.2015 61,0

mo 14.09.2015 60,9

maße am 11.08.2015   am 13.09.

oberschenkel: 58 cm         57,5cm

bauch: 97 cm                     93  cm

taille: 81 cm                      74,5cm

brustumfang: 93 cm          91   cm

oberarm: 32cm                  31   cm

größe: 168 cm

so  13.09.2015 61,8

sa  12.09.2015 61,9

fr   11.09.2015 62,2

do  10.09.2015 62,2

abnahme in der vierten woche: 0,6 kg

mi  09.09.2015 62,2

di   08.09.2015 62,4

mo 07.09.2015 62,5

so  06.09.2015  61,7

sa  05.09.2015  62,0

fr  04.09.2015  62,6

do 03.09.2015  62,4

abnahme in der dritten woche: 0,0 kg

mi  02.09.2015  62,8

di   01.09.2015  62,2

mo 31.08.2015  62,1

so  30.08.2015   62,2

sa  29.08.2015   62,3

fr  28.08.2015   62,4

do 27.08.2015   62,6

abnahme in der zweiten woche: 1,7 kg

mi 26.08.2015   62,8

di  25.08.2015   62,6

mo24.08.2015   62,9

so  23.08.2015   63,0

sa  22.08.2015   63,2

fr   21.08.2015  63,2

do  20.08.2015  64,1

abnahme in der ersten woche: 3,8 kg

mi  19.08.2015   64,5

di   18.08.2015   64,4

mo 17.08.2015   65,1

so   16.08.2015   64,8

sa   15.08.2015   65,1

fr    14.08.2015   65,7

do   13.08.2015   66,5

mi   12.08.2015   68,3

maße am 11.08.2015   am 13.08.

oberschenkel: 58 cm         57,5cm

bauch: 97 cm                     93  cm

taille: 81 cm                      74,5cm

brustumfang: 93 cm          91   cm

oberarm: 32cm                  31   cm

größe: 168 cm